วันที่ ​31 มกราคม 2568
ตั้งแต่เวลา 11.00 – 15.00 น.

ณ ลานกิจกรรม ชั้น 2 (ด้านหน้าร้านทามิย่า) ศูนย์การค้าเซียร์ รังสิต
สำหรับใครที่สนใจร่วมบริจาคกรุณาแสดงบัตรประชาชนก่อนบริจาคโลหิตทุกครั้ง

ตรียมตัวก่อนการบริจาคโลหิต

นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพออย่างน้อย​ 6​ ชั่วโมง​ในคืนก่อนวันที่จะบริจาคโลหิต

ไม่เป็นไข้หวัด​หรืออยู่ระหว่างรับประทานยาแก้อักเสบภายใน​ 7​ วัน

ควรรับประทานอาหารมื้อหลักก่อนมาบริจาคโลหิต 1-2 ชั่วโมง เลี่ยงอาหารไขมันสูง​ เช่น​ ข้าวขาหมู​ ข้าวมันไก่​ กะทิแกงต่างๆ​ ของทอด​ ของหวาน

ดื่มน้ำ 3-4​ แก้ว​ และเครื่องดื่มเหลวเพิ่ม​ เช่น​ น้ำผลไม้​ นม​ น้ำหวาน​ เพื่อทดแทน เลือดที่สูญเสียไป และป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่จะเกิดขึ้นหลังบริจาคโลหิต

งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์​ ก่อนมาบริจาคโลหิต​ อย่างน้อย​ 24​ ชั่วโมง

งดสูบบุหรี่ก่อนและหลังบริจาคโลหิต​ 1​ ชั่วโมง​ เพื่อให้ปอดฟอกโลหิตได้ดีขณะบริจาคโลหิต

ควรทานยาบำรุงโลหิตที่ได้ไปจนหมด เพื่อชดเชยโลหิตที่สูญเสียไป

การคัดกรองตนเอง ก่อนบริจาคโลหิต ตามลิ้งค์นี้
https://bit.ly/3POgZUj

สอบถามและติดตามข่าวสารเพิ่มเติมได้ที่
Line@ : @zeerrangsit หรือกดได้ที่ลิงค์ด้านล่าง
https://page.line.me/zeerrangsit

คุณชอบเนื้อหาหน้านี้ไหม?
ชอบไม่ชอบ